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Se dice que la vitamina k es muy benéfica en el tratamiento de las estrías, se recomienda cremas corporales con esta vitamina, e incluir en tu alimentación alimentos con vitamina k como lo son los vegetales de hoja verde, el hígado, los tomates y productos lácteos.

También la aplicación de aceite de lavanda en las marcas de las estrías tres veces al día, ayudara a desvanecer las marcas más pronto. Este es uno de los remedios más simples y buenos para las estrías.

Otro remedio casero muy bueno para las estrías es la aplicación de gel de Aloe Vera o vitamina E.

Para prevenir las estrías durante el embarazo se recomienda aplicar una loción de cuidados intensivos en el vientre, así como la aplicación de manteca de cacao y manteca de karite.

También el consumo de semillas y frutos secos que contienen zinc ayuda en la prevención de estrías.

Además se recomienda hacer ejercicio regularmente para tonificar los músculos y mantenerlos firmes, de esta manera se evitan las estrías.

Les dejo algunos remedios naturales para el acné, estos remedios son con ingredientes muy fáciles de conseguir. Espero les funcionen.

Mascarilla de fresa
Solo se requieren unas 3 a 5 fresas hechas puré y aplicarla a modo de mascarilla y dejar actuar unos 15 minutos. Después enjuagar con agua.
Las fresas tienen un alto contenido de ácido salicílico, el ingrediente activo de muchas cremas ati-acné.

Zumo de pepino
El zumo de pepino es excelente en las erupciones cutáneas, inflamaciones, y para ello se empleará como loción o para lavar el rostro
El pepino es muy utilizado por sus cualidades emolientes, calmantes y refrescantes y sobretodo alcalinizantes.

Miel
Por sus propiedades anti-bacterianas la miel aplicada en la cara en modo de mascarilla puede eliminar las bacterias de la superficie. O bien aplícala sobre barritos para acelerar el proceso de curación

Cebolla
El zumo de la cebolla funciona como un verdadero antibiótico, siendo efectivo contra varias bacterias que causan infecciones en la piel. Una forma de utilizar la cebolla es aplicársela externamente machacada en forma de cataplasma, loción o compresas.

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