Para nutrir y promover la regeneración de la piel en estas zonas, aplica una crema a base de 100 gramos de pepino rallado y 50 gramos de leche descremada. Deja que actúe hasta que tu piel la absorba por completo.
o tambien puedes hacer las siguientes:

* Mezcla jugo de limón con 1 cucharadita de azúcar, y deja que actúe en tus codos y rodillas por media hora.
* Aplica yogur en estas zonas rugosas para hidratarlas y devolverles la suavidad.
* Coloca sobre tus codos y rodillas rodajas de melón o sandía por 30 minutos.

Por último, estos tratamientos deben realizarse por lo menos una vez a la semana y procura aplicarte crema hidratante todos los días para que tus rodillas y codos recuperen su color y suavidad. Asimismo, evita exponerte al sol porque los resultados podrías ser contraproducentes.