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A continuación te daremos una lista de vitaminas que son esenciales para la piel, y éstas las puedes obtener teniendo una alimentación sana y nutritiva.
Vitamina A
Acelera la renovación de las células aumentando la producción de colágeno evitando la resequedad y que la piel se descarapele.
Vitamina B
Aporta suavidad y elasticidad en la piel, es ideal para mujeres embarazadas que deseen evitar las estrÃas.
Vitamina C
Acelera la producción de colágeno y retrasa la aparición de arrugas y mejora la firmeza de la piel.
Vitamina E
Regenera y protege la piel, además de actuar como antioxidante mejora el sistema inmunológico y la irrigación sanguÃnea.
consejosdebelleza.es fue creado con la idea de brindar consejos a toda mujer que busque ser bella sin importar la edad. Nuestro blog aborda una variedad de temas que sin duda te ayudarán en algún momento: Maquillaje, Rostro, Uñas, Piel y mucho más.
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Comentarios Se han realizado 8 comentarios
tengo problemas con mi piel ews muy reseca y en tiempo de frio, al bañarme con agua tibia me da mucha comeson todo el cuerpo, que mas puedo hacer aparte de consumir vitaminas A B C y E
Escrito el 12 de enero de 2009
Responder mensajeBueno antes que nada quiero comentarles que con los cambios de temperatura en especial cundo hace frió la mayorÃa de las pieles tiende a resecarse.
Por lo cual es necesario que después de bañarte hidrates toda tu piel. Actualmente existen muchos tipos de crema dependiendo del tipo de piel y la necesidad. Busca el que más se adecua a tus necesidades. Y si a pesar de eso crees que le falta más nutrientes a tu piel te recomiendo añadir un poco de vitamina e en tu crema diaria.
Escrito el 21 de enero de 2009
Responder mensajekisiera saber como puedo evitr la caida del cabello pork cuando empieza a crecer mi cabello se cae y kiero k cresca k puedo hacer ayunde porfis
Escrito el 31 de enero de 2009
Responder mensajeEstà bien lo que dicen pero la vitamina B no se puede usar en pieles grasas, es ùtil nada màs que en pieles secas y deshidratdas.
Escrito el 24 de mayo de 2009
Responder mensajeDario tenes que usar cremas que sean pieles seca y deshidratadas con vitaminas A Y B cvaperucita
Escrito el 24 de mayo de 2009
Responder mensajeNadia salvo que vos seas como YO cosmetològa recibida no aconsejes nada porque se puede dañar la piel.
Pero si la piel es seca habrìa que recomendar vitamnina siempre vitamina es muy excelente.caperucita
Escrito el 24 de mayo de 2009
Responder mensajeKarolina querida debes ir al dermatològo y èl te recetarà un shoompoo para cabellos rescos y quebradizos caperucita
Escrito el 24 de mayo de 2009
Responder mensajehola quisiera k me ayudara con mi problema del cutis pork lo tengo muy reseco y marchito pienso k para mi edad no debo tenero asi tengo 54 años
gracias de antemano saludos
Escrito el 4 de junio de 2010
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