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December 1
Piel

Remedios caseros para las estrías

Se dice que la vitamina k es muy benéfica en el tratamiento de las estrías, se recomienda cremas corporales con esta vitamina, e incluir en tu alimentación alimentos con vitamina k como lo son los vegetales de hoja verde, el hígado, los tomates y productos lácteos.

También la aplicación de aceite de lavanda en las marcas de las estrías tres veces al día, ayudara a desvanecer las marcas más pronto. Este es uno de los remedios más simples y buenos para las estrías.

Otro remedio casero muy bueno para las estrías es la aplicación de gel de Aloe Vera o vitamina E.

Para prevenir las estrías durante el embarazo se recomienda aplicar una loción de cuidados intensivos en el vientre, así como la aplicación de manteca de cacao y manteca de karite.

También el consumo de semillas y frutos secos que contienen zinc ayuda en la prevención de estrías.

Además se recomienda hacer ejercicio regularmente para tonificar los músculos y mantenerlos firmes, de esta manera se evitan las estrías.

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