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Muchas de nosotras pasamos tiempo y gastamos dinero en productos anti-envejecimiento y tratamientos para el rostro. Sin embargo, una de las principales áreas que denotan la edad son nuestras manos; ya que constantemente están expuestas al sol y este es un factor para el envejecimiento de nuestra piel.
Por si fuera poco, la piel de nuestras manos es más delgada que la piel que cubre el rostro.
Sigue los siguientes 5 consejos para mantener un aspecto joven y suave en tus manos, y mantén al resto del mundo adivinando tu edad!

Exfolia tus manos
De la misma manera en que exfolias la piel de tu rostro, tienes que remover la capa superior de piel en tus manos para revelar la piel fresca que se encuentra debajo.
En casa puedes utilizar cristales de microdermoabrasión, o bien, la clásica receta de una cucharadita de azúcar combinada con aceite de coco. Si bien esta exfoliación no quitara las manchas marrones, dejara tus manos con una apariencia más lisa y suave. La clave consiste en exfoliar con regularidad. También puedes recurrir a un peeling químico profesional para exfoliar y eliminar las manchas oscuras, sin embargo recuerda que a veces estos procedimientos son demasiado fuertes para la piel que cubre el dorso de las manos. Una alterativa casera es aplicar el jugo de limón fresco en tus manos durante el tiempo que se pueda tolerar y enseguida enjuagar. El ácido cítrico del jugo de limón es un agente exfoliante suave y además ayudará a desvanecer un poco las manchas. Pero no olvides que mientras tengas el jugo de limón en tus manos no debes exponerte al sol.

Usa crema humectante de por los menos con SPF 15, incluso en invierno
Si encuentras una crema humectante con un SPF que te encanté, úsala todo el tiempo. De esta manera lograras la humectación deseada junto con protección. La exposición solar daña el colágeno de nuestra piel. El colágeno también le da a nuestra piel volumen, y una vez que el colágeno se ve afectado, comienzan a aparecer las arrugas y la piel se adelgaza.

Mima tus manos
Cada vez que laves los platos, o expongas tus manos por mucho tiempo al agua, asegúrate de usar guantes. Además trata de usar una crema espesa o cualquier aceite como el aceite de oliva o aceite de coco en los guantes para un tratamiento humectante. Además, si utilizas algún serum anti-oxidante para el rostro, lo puedes aplicar también en las manos. Aplica estos serums en la noche antes de la crema hidratante y durante el día antes de la crema humectante con SPF. También puedes probas las mismas máscaras de hidratación del rostro en las manos.

Láser para las manchas marrones y la piel flácida
Las manchas de edad o marrones son un signo revelador del envejecimiento. Para quitar las manchas marrones, los mejores tratamientos son con láser. También existen tratamientos con láser para endurecer la piel floja de las manos, además estos tratamientos le ayudarán a estimular la producción de colágeno, dando como resultado una piel más sana.

Desvanece las venas con escleroterapia e inyección de grasa
Con el paso del tiempo como la piel se adelgaza, las venas de tus manos puede que parezcan un bulto. En la escleroterapia, se inyecta una solución que irrita las paredes venosas lo que reduce el diámetro intravenoso, lo cual acaba con las venas que parecen bulto. Este tratamiento puede tomar algunas semanas para ver los resultados completos, y es el mejor procedimiento paras venas pequeñas, o superficiales.
Sin embargo para venas más grandes se recomienda un tratamiento que consiste en rellenar alrededor de las venas con grasa, creando así una ilusión de volumen. Para rellenar los médicos utilizan tu propia grasa (extrayéndola de los muslos o nalgas).

Sigue estos consejos y logra unas manos más jóvenes.

Quien dijo que solo el blanco y negro eran lo máximo, ahora la tendencia se inclina a los colores marrón, beige y café.
Utiliza esta gama de colores neutros, ya sea en mate o brilloso para maquillar todo tu rostro o bien para unos ojos smoky fabulosos. Para esta nueva temporada las cejas llévalas súper naturales. Para darle un enmarque y fuerza a tu mirada solo defínelas con una sombra o lápiz y fíjalas con una mascara transparente.

Recuerda que menos es más, y también aplica en el caso del maquillaje. Un look sencillo pero de calidad jamás pasará de moda. El truco para esta temporada será una línea negra con delineador líquido justo al ras de tus pestañas superiores y dos capas de una muy buena mascara. Para darle el último toque aplica un blush y un labial en un tono rosa que te favorezca al máximo.

Una consecuencia natural del envejecimiento y de una vida plena son las arrugas. Las arrugas son irregularidades de la piel causada por la pérdida de colágeno en especial por el daño solar, y el envejecimiento de la piel.
Sin embargo existen algunas maneras de luchar contra las arrugas y las molestas líneas de expresión.

Exfolia la capa superior de la piel
Esto ayuda a minimizar las líneas finas y promueve el crecimiento de piel nueva. Puedes utilizar un micro exfoliante dos veces por semana, aplicándolo tú misma en tu casa con movimientos suaves; o bien puedes acudir con un dermatólogo para aplicar algún tipo de químico como los ácidos glicólico o láctico.

Aplicar vitamina A
Los derivados de la vitamina A como el Retinol y Retin A, pueden ayudar a exfoliar la piel y estimular la producción de colágeno. Muchos productos de venta libra contienen Retinol y Retin A. Existe otro derivado de esta vitamina que es el Tazorac que lo puedes conseguir solo con prescripción médica.
De cualquier forma siempre recuerda consultar con un especialista.

Hidrata y humecta
Mantener cierto nivel de humedad en tu cuerpo y en todos los sentidos es importante. Por lo que debes beber de 8 a 10 vasos de agua al día y aplicarte cremas hidratantes de calidad.
Una recomendación es el aceite de oliva y de coco, en especial para pieles maduras. Trata de ponerte una mascarilla de hidratación profunda antes de cada ducha.
Recuerda todos los días hidratar tu piel no solo con agua, te recomiendo tomar suplementos que contengan ácidos grasos omega 3, que ayudan a mantener las células de la piel fuertes y llenas de humedad disminuyendo las apariencia de líneas finas.

Protege tu piel del sol
El daño solar es una de las principales causas de arrugas, por lo que te recomiendo usar todos los días un protector solar por lo menos de 30 SPF y añadir sombreros de ala ancha y gafas de sol grandes a tu guardarropa para protección de tu rostro y ojos.

Estilo de vida saludable
Un programa regular de ejercicio y un buen sueño son esenciales para prevenir las arrugas. El ejercicio aumenta la circulación y crean un resplandor de salud. Por otro lado la piel se regenera durante el sueño, lo que hace de este algo indispensable para lucir fresca y joven.

Elija el maquillaje correcto
Opte por bases ligeras, ya que si tu base de maquillaje es pesado solo acentúas las arrugas y líneas de expresión.

Masaje facial
El masaje facial ayuda a estimular los vasos sanguíneos bajo la piel y ayuda a relajar los músculos faciales, además ayuda a mantener la elasticidad lo cual ayuda en la apariencia.
Prueba masajear suavemente tu rostro con movimientos hacia afuera y hacia arriba con las yemas de los dedos y un poco de aceite de coco.

Ejercicio facial
Puede sonar tonto, pero los ejercicios faciales ayudan a suavizar las arrugas alrededor de los ojos. L a idea es hacer varias expresiones para ayudar a apretar la piel de tu cara.
Intenta abrir muy bien los ojos y mantener todos los músculos tensos, después mueve el globo ocular de un lado a otro. Después de cinco segundos relaja.

Recuerda que todo necesita de constancia para mejores resultados.

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